拉饵：饵中加入拉丝粉（小麦蛋白）10-15%，量出饵水比为1：1，搅拌均匀，放5-10分钟，攥成团，不能揣捻。CCTV5钓鱼教学视频系列，手把手教你做拉饵，由98年钓王程宁倾囊相授最实用的钓鱼技巧，央视体育频道倾情打造最惬意的钓鱼生活，“在故事中讲钓鱼，在钓鱼中讲故事”，本片开创了教学片崭新的创作思路。极具感染力的视听效果，详尽细腻的知识传递，再加上夜钓、雨钓、船钓、野钓等多种垂钓形式的融合，更增添了其观赏价值和收藏价值。钓鱼界著名的理论专家程宁激情出演男一号、其它角色也都是由真正的钓友担纲，淋漓尽致地展示了真实钓鱼人的生活。