中澎岛位于广东省汕头市南澳县南澎列岛北部，西北距南澳岛20.2公里。南北长1公里，宽0.6公里，面积0.469平方公里。附近有数岛，此岛居中，波涛澎湃，故名。为南澎列岛最大岛，属大陆岛，海拔51米，由花岗片麻岩组成。岛岸多峭壁。周围有羊角礁、头仔尾等9个礁石。渔汛期有渔民上岛暂居，据说水深七米能见底。